Voy a empezar con decirte mi historia; los primeros 28 años de mi vida fueron no muy buenos en cuanto a salud se refiere. Estoy hablando de alimentarme bien y hacer ejercicio. Nunca fui muy bueno para levantarme temprano y correr. Hasta la fecha no me gusta correr, pero si me inclino por hacer otro ...…
Sabias que por el hecho de que la noche caiga tu nivel de energia no tiene que caer tambien? Lo que comemos durante el dia esta directamente relacionado con nuestros niveles de energia. Por ejemplo: si comes alimentos con muchos carbohidratos refinados (Pan blanco) causan que la glucosa en la sangre se eleve, y es ...…
Es cierto que el batido de Herbalife esta lleno de nutricion ya que contiene todo lo que tu cuerpo necesita para poder hacer sus funciones diarias, y asi puedas disfrutar de la vida como tu te mereces; con energia y salud. A continuacion te paso unas combinaciones de frutas y verduras que puedes poner en ...…
Interezado en limpiar tu organismo pero no sabes como empezar? Porque no probar uno de estos metodos que son suaves para tu sistema digestivo? La primavera es tiempo de pensar en LIMPIAR. Por lo mismo es que mucha gente tambien piensa en limpiar su cuerpo en esta epoca del año. Lo mas basico es comer ...…